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ワイキキでビーチヨガなら、ココ‼︎

今日は冷たい雨の一日ですね。
あっという間に日本に帰ってきました。
usaginoaroma&yoga シオタニです。

向こうでは、子供達と一緒だったので、
■安全の確保
■子供達のご機嫌(テンション)キープ

にかなり気を使いましたが、

事故や体調を崩すことなく、無事に帰ってこれて良かったです。

おいおい、向こうでの思い出を
ブログにもUPしていきたいと思います。

 

今日は、ワイキキでのビーチヨガ体験をシェアしますね~。

ワイキキにもヨガスタジオは沢山ありますが、私が選んだのは、滞在ホテルからもほど近い、カピオラニパーク入口に集合してヨガを行う、
Chocolate Pinapple Yoga Studio.
最終日にして初めて、こちらのビーチヨガに参加してきました!

予約不要で、時間に集合するだけ、

そして1回20$という手軽さ。

集合時間の7時ちょっと前(6時30分ごろ)は、まだまだ辺りは暗くって、寒い!!
集合場所のサーファーボーイ像前に行くと、「YOGA?」と声をかけてくる人。
フレンドリーなコーディネーターのワキニさん(一見ホームレスのような風貌)に声をかけられ、しばし世間話をしているうちに、パラパラと人が集まってきました~。

今日の参加者は、8名。みんな日本人。H.I.S.でもクーポン販売しているみたいです。
最初に参加費(20ドル)を支払って、デニス先生を待ちます。

7時15分くらい?
少しだけ待って、本当に先生がくるのかな?と不安になりだしたころ、デニス先生が自転車にのって颯爽と登場です‼

デニス先生は、まるで俳優のような風貌の本土出身のアメリカ人の先生。
もとはダンスを専攻していて、レッスンで提供しているのも、自分で考案したという”モダンヨガ”なるもの。

”モダンヨガ”、初チャレンジです!!


レッスン開始‼
砂の上に、マットはひかずにそのまんま座っていきます。

太ももや、おなかなど、コアの筋肉をしっかり意識しながら、肩の力を抜くことをしっかりリマインドしてくれる。

ベースはハタヨガながら、インドの宗教色をなるべく排除した形で進められていく現代的なヨガスタイル。インストラクションに従って手足をセッティング。おなかや太もものコアの

筋肉を意識してポーズをとっていきます。

 

最初はゆるーく。本番(!?)は、ペアになってから!

重力(体重)を使いながらお互いにバランスをとって行うポーズをテンポよく行っていきます!(はっきりいって、最初はついていくだけで精いっぱい!!!)

時には、パートナーの背中に乗っかったり、カラダをうまくあずけることで、自分ひとりだけでは行けない所まで筋肉をリラックスさせながらストレッチ!!

パートナーになったMさんと二人、ついていくのに必死になりながら、中には結構チャレンジングなポーズもあって。ハタヨガに慣れている方にも、新鮮なバリエーションが多数です。チャレンジしながら行為に集中する感じでしょうか。
最後のシャバーサナでは、終わりの合図が聞こえないくらいに、ゆるみまくりでした~。

青空と真っ白い砂の上で行うヨガ、なんとも言えない気持ちよさ!!
なるべくならハワイ到着初日からチャレンジすることをおススメします。

5日滞在なら、3回分の回数券を買うのがお得かな。


デニス先生、マッサージ店もOPENしていらっしゃいます。

日本語もとても堪能なので、安心ですね!


ぜひ、ワイキキ滞在の際は、チョコレートパイナップルヨガスタジオのビーチヨガ、
参加してみてくださいね!    yukie

【Chocolate Pinapple Sports Yoga Studio】
http://www.yogawaikiki.com/

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子連れハワイ、イルカに逢えた⁉︎

こんばんは。
ただいま、二人の子供と母親と一緒にハワイに来ている usaginoaroma&yoga シオタニ ユキエです。


ハワイは、思ったより天候が良くなくて、
今日も一日曇ったり、晴れたり。

気温も少し肌寒いくらいです。

ハワイ滞在2日目の今日は、クライマックスに行こうかと予定していた
「野生イルカと一緒にシュノーケリング」ツアーに参加してきました。

が!! 朝5時に起きて、港に向かうものの、雨は降っているは、波は高いわで、
はたして船が出れるかどうかも、わからない状況とのこと。
欠航もやむなし!の中、港に到着。
船長の判断で、雨のなか、いざイルカを探しに出航しました。


このツアー、ほんとうに、
ちょっと、色んな意味ですごかったです。

 

雨の中の航行。

酔い止め防止に、ヘリにまたがって走る小型ジェット船舶は、むっちゃ高い波を バウンドしながら、
雨の中を突き進んでいきます!

朝早い時点でテンション低かったうちの子供たちも、

もうぐったりで、(苦笑)
他のお客さんの中でも具合を悪くする人多数…

走れども、走れどもイルカの姿は見えず〈泣)
周りの船は、諦めて次々にツアーキャンセルを決めるなか、

私たちが参加した船だけは、「絶対に探す!!」と いつもより時間を延長して
今日は西回りに南のほうへと南下していきました。

晴れている日は、おだやかで透明度が高いという海も、今日は海は濁り、波も高い!

途中でぶっとい虹をみるも、上の方はあっつい雲で覆われていて、晴れる気配ゼロ。
どこまでいっても雨ばかりで、ほとんど諦めていたころ…

 


海の中にちゃぷん、と顔をだす背びれ発見!!!赤ちゃんイルカを含んだ、

8匹ほどのハシナガイルカの群れに遭遇することができました!!


それはそれは、もう感動的な体験でした。

 

 

 

実は、船が転覆して、天国に行ってしまったのかと思うような静寂の時間。

穏やかな波の中、みんなであわせて、シンクロしながら泳ぐイルカたち。

呼吸の音だけが響く空間。

 

なぜか、イルカは船から離れることなく、30分以上も、ずーっと船のまわりを

回ったり、船と一緒に併走したり。

かなり長い間一緒に居ることができたことにも、感動。
永遠に見てられるんじゃないかと思うくらいに、

なんとも言えない時間を堪能しました。。。。。。

水族館のイルカとは、全然違う!!!
赤ちゃんイルカは、おなかをみせながら、楽しそうにくるくると回りながら
気持ちよさそうに泳いでいて。

天気であれば、船からダイブして、一緒にシュノーケリングする予定だったツアーですが、雨でかなり水が濁っているということで、シュノーケリングは中止。

 

イルカを堪能して、帰り道も、激しい雨と波と風!!!

港につくころには、みんなぐったりでした(苦笑)

 

結論。
イルカ鑑賞ツアーは、冬には行かない方が良いみたい。

 

夏の方が、海がおだやかで、水が澄んでいて、苦労なくイルカさんと遭遇できること、
間違いなしです。

 

とはいえ、私としては、こんなに劇的な体験をできて、
今ではネタとして、良い思い出ができたと思っていますが、

あとは、いま、ここが天国ではありませんように、願うばかりです!!!yukie

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Hawaii到着~!!

今朝、ハワイに到着しました。
初めての子連れハワイ。


なかなか学びも多いです!(笑)


自分だけなら、ちっとも苦じゃない夜便の飛行機も、子供達と一緒の場合は、大切な睡眠を削ることの少ない昼便の方がいいのですね~。


子供たち、興奮して遅くまで寝れず、

でも朝は到着のため、容赦なく起こされる!

寝不足でフラフラになりならが、ホノルルに到着!!

初日は、ゆっくり、ゆったり、かな、と思っていたら、

ホテルに着くなり元気になった子供たち。


プールと、遊具と、海とでめいっぱいはしゃぎ倒して、

電池が切れたように眠りました~。


色々予定を変更して、明日はイルカと一緒にスイミングにチャレンジです。
今日は私も疲れたので、早めに寝ることにしまーす!(明日は6時集合~!)


それにしても、大韓航空の座席にUSBコネクターがついていたのが超便利でした。
ワイキキバニアンの本格的な遊具もありがたい。

夕方には、フリーの本格的なフラダンスショーも堪能できました!


あと4日の滞在、ゆっくり楽しもうと思います☆  Mahalo, yukie



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子連れハワイ、いざしゅっぱーつ!

こんばんは。usaginoaroma&yogaシオタニです。

今日は一日、寒い寒い雨が降ってましたね(>_<)
足元が悪い中、レッスンにお越しいただいた皆様に、あらためて感謝です。
ありがとうございました。

今日は、ヨガ始めての生徒さんも、一緒に頑張りました〜(o^^o)
レッスン後には、カラダがあったか〜い!と、早速効果を感じて頂いき、嬉しい限りです!!

また、お逢い出来る日を楽しみにしていますね!

さてさて。今日から始まる、子連れハワイ珍道中。
無事にチェックインを済まし、出発時間まで、プレイランドで発散中です!

沢山遊んで、グッスリ寝てくれると良いなぁ。
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子連れハワイ準備編②

こんばんは。usaginoaroma&yoga シオタニです。

 

頭はもう、ハワイ一色!!

今のところのプラン予定を大公開しちゃいましょう。


もし、プランにアドバイスあれば、
よろしくお願いしますっ☆



◎どこまで実現できるかな?子連れハワイ夢のプラン!!


■1日目(15日)15時チェックイン予定。
 ホテル周辺散策

 ロイヤル・ハワイアン・センター 16:00~フラレッスン参加
 ホノルル動物園 バックヤードツアー参加


■2日目(16日) 娘の4歳の誕生日!
 午前:アウラニ ディズニーリゾートでディズニーキャラクターと一緒に朝食♡
 午後:コオリナ地区でゆったり過ごす 

 (目標:ホテルのロミロミマッサージを受ける!)
 
■3日目(17日)
 午前:なる早でKCCファーマーズマーケットへ!!
 午後:ノースショア ツアー参加
 美味しいB級グルメを食べながら、ハレイワ散策☆
 沢山のウミガメと戯れる!!
 http://www.veltra.com/jp/hawaii/oahu/a/5081


■4日目(18日)

ドルフィンウォッチング&シュノーケリングツアー

念願のドルフィンウォッチング!今回のクライマックス☆
子供たちも初のシュノーケリングにドキドキ・ワクワク!

https://www.hawaiioption.com/item/1547/
 

■5日目(19日)

 午前:ロイヤル・ハワイアン・センター 11:00~ロミロミレッスン参加

 午後:やり残したことをやる!(ヨガウェア購入などなど!)


現在のところ、こーんな初心者プランでございます☆


◎食べたいものはコレ!!

■アサイ―ボール

■パンケーキ 

■エッグベネディクト

■ガーリックシュリンプ

■マラサダ

■ポイグレーズド

■ロコモコ丼/ポキ丼


※さぁ、どこの店で食べようか、悩み中!!

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子連れハワイ準備編①

今日も気持ちの良い連休中日ですね。

usaginoaroma&yoga シオタニ ユキエです。

 

初の子連れハワイ出発日が5日後になりました。そろそろ、準備に本腰を入れよう!と

今日は朝からESTAの申請を行いました。

代行するサイトもいくつかあるみたいだけど、日本語でも申請問題ないので、私はこちらの公式サイトから4人分のESTA申請を完了しました。


16日には、娘の誕生日もあるので、

色々ドキドキワクワクです!

滞在は、ファミリー向けのコンドミニアム

アストンアットワイキキバニアン。

 

ホノルル動物園もビーチも近くて
とっても便利そうです!

 

【ESTA申請日本語サイト】 http://japanese.japan.usembassy.gov/j/visa/tvisaj-esta2008.html

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